null

Boks dla kobiet z elementami samoobrony – broń się!

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Na ciemnym czarno-fioletowym tle znajduje się kobieta w rękawicach bokserskich. W prawym dolnym rogu zamieszczona jest grafika realizacji budżetu obywatelskiego.
Autor: Ł. Szczepaniak

Broń się! Wszystkie kobiety powyżej 15 roku życia zapraszamy na zajęcia boksu z elementami samoobrony.

Ćwiczyć będziemy na Alei Sportów Miejskich od 17 czerwca do 18 września br. w czwartki w godz. 17.30–19.00 oraz soboty w godz. 11.00–12.30. Wstęp wolny!
 
Zajęcia zakładają naukę boksu na poziomie podstawowym z technikami samoobrony zaczerpniętymi z innych sztuk walki. Nauczymy się wyprowadzać ciosy pięściami, trzymać gardę, reagować na duszenie zza pleców czy niebezpieczny chwyt.
 
Zajęcia realizowane są w ramach budżetu obywatelskiego w Warszawie.
Na ciemnym czarno-fioletowym tle znajduje się kobieta w rękawicach bokserskich. W prawym dolnym rogu zamieszczona jest grafika realizacji budżetu obywatelskiego.
 

Sprawdź lokalizację na mapie

Trwa wczytywanie mapy. W przypadku problemów proszę wyczyścić ciasteczka.