null

Bezpłatne zajęcia sportowe na Bemowie

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Plakat informacyjny.
Autor: Ł. Szczepaniak

Energia, muzyka, ruch, wzmacnianie. To nasz przepis na fantastyczne samopoczucie i doskonałą kondycję przez cały rok. Zapraszamy na bezpłatne zajęcia sportowe na Bemowie!

Zapraszamyna treningi sportowe od 25 marca do 13 grudnia 2024 r. na Bemowie. Do wyboru zajęcia m.in. zumby dla dzieci i dorosłych, stretchingu i gimnastyki.

 Zumba - Odkryj radość ruchu!

Treningi zumby, które pozwolą Ci spalić kalorie, wzmocnić mięśnie i poprawić kondycję fizyczną, jednocześnie bawiąc się w rytm ulubionych utworów.

 Aqua Stretching - Odpoczynek dla ciała w wodzie!

Zapomnij o stresie i bólu mięśni podczas unikalnych zajęć aqua stretching. Woda zapewni Ci idealne wsparcie podczas rozciągania ciała. To doskonały sposób na poprawę elastyczności i relaks po ciężkim dniu.

Gimnastyka - Wzmacniaj ciało i umysł!

To zajęcia, które pozwolą Ci wzmocnić ciało, poprawić równowagę, gibkość i koordynację. To doskonały sposób na budowanie pewności siebie i osiąganie nowych celów fitnessowych.

Zajęcia prowadzone będą:

a) w Szkole Podstawowej nr 357 ul. Zachodzącego Słońca 25

b) w Ośrodku Sportu i Rekreacji Bemowo (sala) ul. Oławska 3

c) w Ośrodku Sportu i Rekreacji Bemowo (pływalnia) ul. Oławska 3

d) w LXXVIII Liceum Ogólnokształcącym im. Marii Pawlikowskiej-Jasnorzewskiej ul. Anieli Krzywoń 3

e) w Ośrodku Pomocy Społecznej – Bemowskim Klubie Integracji Społecznej ul. Lazurowa 14

Zapisy: w dniach 21-28.03.2024 r. od godz. 9.00 poprzez formularz: https://forms.gle/vk28GgK9KFT9mMpcA 

 

  

Plakat informacyjny.

Załączniki: